どうも、鶏です。
我が家の子供達は寝相が悪いです。
とくに小学校3年生の長男は寝相が悪すぎて、いつも足元にいるので蹴ってしまうことも多々。
自分が小学生の頃にこんなに寝相悪かったかなあ？と思っても布団が好きだったので無かった気がします。
妻はダイナミックな寝相をしていることがあるので、ママ遺伝なのかな？と思いつつも寝相の悪さはいつまで続くのかを調べてみました。
寝相の悪さは中学でおさまる？
いろいろサイトを調べてみると、寝相の悪いとされる子供でも13歳ぐらいから改善されるらしい。
まぁおそらく中学校にもなればシングルの布団で1人で寝ることが増え、今よりも寝るスペースを広大に使えないからかもしれない。
このように自然と直るものなら良いのかとも思うのですが、やはり寝ているときに蹴り・蹴られだと睡眠の質にも影響しますし対策をしたいところ。
枕の導入
乳児期から枕を使っていますが、そこに収まっていたことがない兄弟。
寝相が良くなる枕を導入しても効果は無かったです。
個人的には好きなキャラクター枕を使っていた私はそれで解決していた気がするのですが、ダメみたいです。
寝袋を試す？
そうなると寝袋試してみてはどうか？という案がでます。
まだこちらは実現していないのですがどうなんでしょう？
防災用にもなりそうなので1つ購入して試してみたい気もします。
