どうも、鶏です。
前回、ジュニア専門コースのレッスンがスタートしてスパルタ指導がはじまり、まず直すべきは「姿勢」と「指」と感じました。
幼児科の時からなかなか姿勢は改善せず、食事中なども姿勢が良いとは言えない長男。
まずは自宅にあったものを利用して直し始めました。
姿勢矯正 スタイルキッズを使ってみた
食事や勉強の際に姿勢を良くするためと思い使っていた「MTG スタイルキッズ」をピアノ練習の時にも利用してみました。
これについては姿勢は良くなるのですが、練習の際に一回一回セッティングしてあげないといけないので手間です。
長男は１曲終わったら椅子から降りてしまうので、何度も繰り返されると面倒です。
それさえなければこれで良かったのかなとも思いました。
Dream ピアニークを購入してみた
島村楽器さんで見かけて気になっていた、ピアノ椅子用マット「ピアニーク」を購入しました。
スタイルキッズは背もたれ？部分があるのでピアノ練習用としては向いていない感じがしました。
しかし新たに購入したこのピアニークに関しては、ピアノ椅子にずっと置いていても１人で座ることはできるし親としては楽でした。
ピアニーク ２つの特徴
- バランス姿勢
- 理想的な体重移動
『ピアニーク』は、身体の使い方を方法論化したアレクサンダーテクニークを採り入れ、演奏中の姿勢を柔軟に保てるようにしたバランスマットですとの説明があります。
ピアニークの効果は？
実際にピアニークを使い始めてから姿勢に関しては良くなったと思います。
ハノンなどの練習でありがちな、届かない時にお尻を浮かせて移動して弾こうとすることを防いでくれます。
１年ぐらい使い続けてから今はもう外していますが、もしかするとずっと使っていたほうが効果的なのかもしれません。
疲れさせない効果があるようですので。
