どうも、鶏です。
ゴールデンウィークに入り、そんなに遠出や外出もない生活をしている長男。
次男はちょっと体調不良なのもあり、散歩程度しかしていません。
しかしながら長男は・・・体操教室もお休みでほぼ外に出ない生活です。
前ならまだリングフィットなどをやらせておりましたが、今はなぜかリングフィットのソフトが起動せずできない状態。
そうなると、ピアノか勉強かゲームみたいな生活です。
家族みんな元気であれば公園にでも行くのですがそれもままならず・・・。
気づけばお休みもあと1日。
GW明けから始まる運動会練習が大丈夫かな？と心配ではあります。
そこで暇つぶしに読んでみた本がこちら
中野ジェームズ修一さんの「医師も薦める子どもの運動」です。
ちょっとこれをみて自宅トレの研究をしようと思います。
